O "período seguro" (evitação da janela fértil) não é um método contraceptivo confiável. Embora a fertilidade seja mais baixa fora da janela ovulatória, a gravidez ainda pode ocorrer devido a:
Em um ciclo regular de 28 dias, a fertilidade mais baixa é frequentemente nos dias 1–7 (menstruação) e dias 20–28 (pós-ovulação). Mas os ciclos variam amplamente.
Taxa de falha típica dos métodos de consciência da fertilidade: 12–24%. Para comparação, preservativos: 13%; DIU: <1%.
Se evitar a gravidez é importante, use um método de barreira ou hormonal consistentemente. Consulte um clínico para aconselhamento contraceptivo personalizado.