Cólicas Leves com 13 Semanas de Gravidez: Normal ou Preocupação?

Cólicas leves e intermitentes com 13 semanas geralmente são normais. Causas:

• Crescimento uterino e alongamento dos ligamentos (dor do ligamento redondo).
• Gás, inchaço, constipação (efeito da progesterona).
• Contrações de Braxton Hicks (contrações de treino — aperto indolor).

Sinais de Alerta — Entre em Contato com o Provedor Imediatamente

• Dor grave, persistente ou piorando.
• Sangramento/spotting vaginal.
• Vazamento de líquido.
• Febre/calafrios.
• Dor na ponta do ombro.
• Redução dos movimentos fetais (após 24–28 semanas).

Autocuidado

• Hidratação, fibra, movimento.
• Banho morno, bolsa de água quente (baixa, abdominal — não diretamente no útero).
• Mudança de posição.
• Paracetamol se necessário (evitar AINEs).