Como fazer sua fase lútea Prolongar

ciclo mensal de uma mulher tem duas fases que compõem o tempo entre os períodos menstruais. A primeira fase ocorre entre a menstruação e ovulação --- chamada a fase folicular . A segunda fase ocorre entre a ovulação e menstruação --- chamada a fase lútea . É durante a fase lútea que um óvulo fertilizado se move a partir da trompa de Falópio para o útero para implantar na parede uterina . Se a fase lútea não é suficiente , o óvulo fertilizado não terá tempo suficiente para implantar e uma gravidez pode falhar. Aumentar o comprimento da fase lútea vai aumentar success.Things implantação Você vai precisar de
vitamina B6
progesterona creme
vermelho framboesa folha
Vitex agnus cactus
supositórios de progesterona ( por prescrição )

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Tome vitamina B6 todos os dias para alongar fase lútea . A dosagem recomendada varia entre 50 e 200 mg . Muitas mulheres vêem o aumento da fase lútea por vários dias durante o primeiro mês ou dois de adicionar B6 para a sua dieta .
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Use over-the -counter creme de progesterona para aumentar a fase lútea . Aplicar entre & frac14 ; colher de chá. e & frac12 ; colher de chá. de creme para o interior de seu antebraço , dentro de sua coxa, pescoço ou no peito de manhã e à noite. Comece a aplicar o creme imediatamente após a ovulação e continuar a usá-lo até que a menstruação começa ou até a décima semana de gestação em caso de gravidez. Alterne os locais onde você espalhar o creme de progesterona cada vez.
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Tire até 1.000 mg de folha de framboesa vermelha diariamente durante todo o ciclo mensal de prolongar a fase lútea . Porque folha framboesa vermelha aumenta o revestimento do útero , ele pode fazer a fase lútea mais. Folha vermelha framboesa é seguro continuar a tomar ao longo de uma gravidez, até cerca de um mês antes do parto.
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Adicionar Vitex agnus cactus a sua dieta, tomando 1.000 mg por dia durante todo o ciclo mensal. Vitex pode ajudar a equilibrar a relação entre o estrogênio ea progesterona , o que pode prolongar a fase lútea . Combinando vitex com folha de framboesa vermelha pode produzir resultados bem sucedidos em alongar a fase lútea para a concepção.
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Ver um médico se estes remédios não produzem resultados satisfatórios. Um médico pode prescrever supositórios de progesterona para você usar durante a fase lútea para torná-lo mais tempo.