Cama de Bronzeamento Durante a Gravidez: Riscos e Alternativas Mais Seguras

Por Que Evitar

• Radiação UV danifica o DNA da pele → risco aumentado de melanoma.
• A gravidez aumenta a sensibilidade da pele (melasma, hiperpigmentação).
• UVA penetra profundamente → degradação de colágeno/elastina → envelhecimento precoce.
• Risco de superaquecimento (hipertermia) pode afetar o desenvolvimento fetal.

Práticas Seguras com o Sol

• Protetor solar de amplo espectro FPS 30+
• Roupas de proteção, chapéu de aba larga
• Procure sombra, especialmente das 10h às 16h
• Loções autobronzeantes (à base de DHA) são seguras para uso externo.