Tratamentos de Spa para esperar Mulheres

É natural que uma mãe expectante para buscar o relaxamento de um spa . Com frustrações sobre o Racing hormônios e nove meses de mudanças no corpo , um spa é um lugar lógico para encontrar , uma atmosfera calma e relaxante. No entanto, as mulheres grávidas precisam de ter cuidado com os tratamentos que recebem. Algumas conseqüências graves para tratamentos variam de náuseas a indução do parto . Massagem

As massagens durante a gravidez diminui o estresse e aliviar costas, pescoço e dor no ombro. Se você está tendo uma gravidez normal, massagens são perfeitamente seguros . Informe-se com um spa de massagem pré-natal , e você pode se surpreender que muitos spas oferecem este serviço para as mulheres que esperam . Massagens são dadas de forma segura com a mãe deitada de lado , apoiado por travesseiros. Você pode receber uma massagem no pescoço ou nos ombros de uma posição de sentado.
Manicure e Pedicure

Obter uma manicure e pedicure é um tratamento seguro durante a gravidez. A maioria dos spas usar pomadas sem produtos químicos que podem prejudicar o seu bebé. Traga suas próprias ferramentas de unhas e solicitar que o banho do pé e da mão ser limpo direito antes de sua nomeação . Você pode pular a massagem panturrilha e pé. Técnicos do prego não são especialmente treinados reflexologists gravidez, e algumas manchas nas mãos e pés podem estimular o trabalho .

Facial

faciais são uma ótima maneira de tratar pele desidratada e espinhas . Certifique-se de que o técnico usa tratamentos faciais com ingredientes naturais para evitar a irritação e mal ao bebê . Você também pode ter um tratamento de vapor em seu rosto, para os tratamentos a vapor não elevar a temperatura corporal. Não tem um peeling químico .
Banhos quentes

Banhos quentes são uma ótima maneira de relaxar e reduzir a tensão . Você pode estar em um banho quente por alguns minutos , mas a água é muito quente se o seu rosto começa a suar. Levantando sua temperatura corporal pode prejudicar o bebê , especialmente durante as primeiras semanas de gravidez, durante a fase de desenvolvimento do órgão .