Como Imobilizar Braço e Mão em Supinação

Supinação ocorre quando o antebraço é trazido em direção ao braço superior com a palma voltada para dentro (para cima). Enfaixar braço e mão nesta posição é feito quando lesões são sofridas no braço e mãos. O movimento limitado permite cura mais rápida e evita re-lesão. Também previne acúmulo de sangue no braço. Dependendo da lesão, gesso pode ser necessário.

Itens Necessários

• 2 faixas elásticas tipo ACE

Instruções

1. Dobre o braço em ângulo de 35 a 40 graus.

2. Dobre a mão levemente para cima.

3. Enrole faixa ACE ao redor do antebraço e braço superior, ou área do ombro. Enrole do cotovelo à mão. Enrole de forma que a parte posterior de ambos antebraço e braço toquem a faixa, mas a parte interna não. O braço superior manterá o antebraço no lugar. Isso fixa braço e mão em posição de supinação.

4. Enrole outra faixa como tira do ombro oposto ao antebraço. Enrole ao redor do corpo, para que o braço fique firmemente pressionado contra o peito. O envoltório deve parecer uma tipoia.