Como Esperar para Engravidar Após Parar a Pílula

Se você recentemente parou de tomar pílulas anticoncepcionais ou está planejando parar, pode engravidar imediatamente. Se você preferir esperar um pouco antes de engravidar, precisará escolher outro método de controle de natalidade enquanto isso. Dependendo de suas preferências e necessidade de confiabilidade, você pode escolher um método de barreira de controle de natalidade, espermicidas ou técnicas de planejamento familiar natural.

Instruções

1. Escolha preservativos se quiser esperar para engravidar após parar a pílula. Este método impede que espermatozoides entrem na sua vagina, prevenindo gravidez bloqueando espermatozoides em vez de usar hormônios que poderiam interferir com o retorno do seu corpo ao seu ciclo normal e produção hormonal.
2. Peça ao seu médico para ajustar um diafragma para você. Um diafragma é um dispositivo em forma de tigela feito de borracha flexível. Você o enche com espermicida e insere na vagina até algumas horas antes da relação sexual, posicionando-o para cobrir seu colo do útero. Você deve deixar o diafragma no lugar por várias horas após o sexo também, garantindo que nenhum espermatozoide escondido faça seu caminho para seu trato reprodutivo.
3. Faça ajuste para um capuz cervical no consultório do seu médico. Um capuz cervical é um pequeno dispositivo em forma de dedal feito de borracha. É colocado dentro da vagina e sobre o colo do útero após ser preenchido com espermicida. Você pode colocá-lo dentro da vagina até 24 horas antes da relação sexual, mas deve permanecer no lugar por oito horas depois, para melhor proteção.
4. Use controle de natalidade natural para prevenir gravidez após a pílula. Você pode fazer isso comprando kits de previsão de ovulação (OPKs) e usando-os para aproximar quando você provavelmente ovulará. Por exemplo, se você usar OPKs por dois ciclos e determinar que é mais provável ovular por volta do 13º ou 14º dia do seu ciclo, pode evitar sexo durante esse tempo. Como preditor adicional, você pode inserir um dedo na vagina para monitorar muco cervical quando acredita que está perto de ovular. Se o muco é claro, elástico e escorregadio, você pode estar perto de ovular.
5. Compre espermicida em gel, creme, supositório ou forma de espuma para bloquear e matar espermatozoides antes que entrem no seu colo do útero. Você coloca espermicida o mais próximo possível do seu colo do útero, usando-o cerca de 15 minutos antes da relação sexual. Você precisará reaplicar espermicida uma vez a cada 60 minutos de relação sexual.