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Alzheimer e o Luto: Perda Antecipada e Após a Morte

Quando um ente querido tem Alzheimer, o familiar ou cônjuge cuidador enluta desde o diagnóstico até após a morte. Como o Alzheimer tira muito da pessoa antes da morte física, a família — e o próprio paciente — pode vivenciar várias fases de luto ao longo do tempo. Aceite seu luto sem julgamento e busque ajuda quando necessário.

Perda Antes da Morte

Pacientes e famílias experimentam perdas muito antes da morte real. Nos meses finais, o paciente pode não reconhecer a família nem mostrar sua personalidade habitual. Nesse período, as famílias vivenciam luto antecipatório, passando a esperar ou até desejar a morte do ente querido.

O luto antecipatório é normal, assim como a culpa por senti-lo. Participe de grupo de apoio para familiares de Alzheimer. Aceite seus sentimentos de luto enquanto seu ente querido vive. Se ele está em lar de idosos ou hospice, você não precisa visitar constantemente; liberte-se dessa obrigação quando pesada. Desvie o foco com atividades sociais, compras, exercícios.

Após a Morte

Quando a morte ocorre por Alzheimer, familiares podem sentir alívio e, logo depois, culpa por esse alívio. É normal aliviar-se quando alguém morre preso num corpo que funciona enquanto a mente não. Permita-se sentir alívio e culpa; fazem parte do processo.

Em outros casos, o luto antecipatório não substitui o choque e a tristeza da morte real. Alguns sentem choque ou entorpecimento e não aceitam a morte de imediato. Enfrente o choque separando-se da pessoa perdida — não significa esquecer ou "seguir em frente", mas suas rotinas mudam porque não cuida mais nem visita o ente querido. Quando puder, reviva seus pertences e guarde o que tem valor especial.

Busque apoio de família e amigos. Fale sobre sentimentos e compartilhe memórias. Alzheimer é uma doença consumidora; você pode sentir-se inquieto e desconfortável agora que seus dias não giram em torno do cuidado. Busque hobbies, faça voluntariado, reconstrua amizades e reconecte-se com a família.

Pode sentir tristeza extrema ou raiva. É normal revoltar-se com o que perdeu: não só a pessoa, mas sonhos e futuro com ela. Chore, grite, jogue travesseiros para externalizar. Às vezes o luto é tão severo que exige ajuda profissional. Se não consegue parar de pensar ou sonhar com quem partiu, se alimentação e sono ficam muito alterados por longo tempo, ou a tristeza vira depressão, procure um médico.