Como Cuidar de uma Criança Doente: Guia Prático para Pais

Monitoramento Básico

1. Temperatura: meça regularmente. Termômetro digital axilar ou timpânico. Não tente "suar a febre". Trate com antitérmico (paracetamol/ibuprofeno - dose por peso), compressas frias, repouso.
2. Medicação para dor/febre: paracetamol ou ibuprofeno (conforme idade/peso). Para tosse/congestão/garganta: xaropes pediátricos específicos (ex.: Triaminic - verifique sintomas no rótulo). Criança pode resistir, mas medicação ajuda.
3. Otite média (infecção de ouvido): comum após resfriado/gripe. Criança maior diz "dói o ouvido" (dor aguda, em pontada). Pequena: puxa orelha, chora inconsolável. Leve ao pediatra — pode precisar de antibiótico.
4. Diarreia e cólicas: hidratação é chave. Água, Pedialyte (picolés funcionam bem), evite comidas condimentadas. Dieta BRAT: banana, arroz, maçã cozida, torrada. Se sinais de desidratação (boca seca, pouca urina, prostração) → médico.
5. Tosse persistente: umidificador no quarto à noite (névoa fria — evite vapor quente por risco de queimadura). Massagem suave nas costas/peito com loção alivia dor da tosse. Xarope para tosse se indicado pelo médico.

Cuidados Gerais

• Repouso adequado.
• Hidratação frequente (pequenas quantidades).
• Alimentação leve se tolerada.
• Observe sinais de gravidade: febre alta persistente, dificuldade respiratória, letargia, recusa de líquidos, sinais de desidratação.
• Sempre consulte o pediatra se houver dúvida ou piora.

Kit Básico para Ter em Casa

• Termômetro digital
• Paracetamol e ibuprofeno pediátricos (doses atuais por peso)
• Soro fisiológico + seringa para lavagem nasal
• Pedialyte ou soro caseiro
• Umidificador de névoa fria
• Contato do pediatra e pronto-socorro pediátrico mais próximo