Efeitos da cafeína sobre a Baby

A cafeína é uma substância que ocorre naturalmente encontrado em um grande número de plantas, grãos e sementes que comemos todos os dias. Actua como um estimulante do sistema nervoso central e , em doses elevadas pode causar um número de reacções adversas graves em adultos e crianças . Efeitos físicos

Muitas pessoas notam que eles se tornem agitados após grandes doses de café, chá ou refrigerante. Isto é em parte devido ao efeito de cafeína tem no sistema . Mais a sério, ele pode aumentar a freqüência cardíaca e pressão arterial
como um diurético

cafeína pode agir como um diurético. ; um medicamento que aumenta a urina , o que pode levar à desidratação . Em crianças , isso pode ser mais grave do que em adultos e pode causar um bebê para se tornar -se tonto e enjoado.

Efeitos durante a gravidez

Durante a gravidez , o feto não tem ainda um sistema eficiente para a desagregação de cafeína . Se os níveis de tornar-se muito alta, em pode aumentar a frequência cardíaca e afetam a nutrição do feto recebe , reduzindo principalmente a quantidade de ferro e cálcio dos alimentos.

Efeitos sobre bebês

Estudos permanecem inconclusivos . Cafeína tomado durante a amamentação tem muitos dos mesmos efeitos sobre as crianças como seus pais , mas não é claro que é mais prejudicial às crianças.
Especialista introspecção

Mais os médicos sugerem que uma mulher grávida ou amamentando eliminar os alimentos com cafeína e bebidas de sua dieta . Como com qualquer outra coisa, ele deve ser usado com moderação.

Dicas para Cortar

progressivamente substituir bebidas cafeinadas com bebidas sem cafeína . Mantenha-se hidratado e exercício. Estas actividades irão ajudar a reduzir a ansiedade e minimizar os sintomas de abstinência .