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Como Tomar Arroz Vermelho Fermentado (Red Yeast Rice)

Sobre o Arroz Vermelho Fermentado

Primeiro usado na China na Dinastia Tang (800 d.C.) para problemas digestivos e circulatórios. Hoje, cultivado no arroz e fermentado, vendido como suplemento dietético. Encontrado em pílulas, pós e líquidos, ganhando popularidade no mercado de remédios herbais. Reduz LDL e protege contra doenças cardiovasculares.

Itens Necessários

• Pílulas de arroz vermelho fermentado
• Água
• Alimento

Instruções

1. Compre em Forma de Pílula

Método padrão de ingestão. Embora disponível em outras formas, cápsula é mais fácil. Leia instruções do frasco para dosagem.

2. Tome a Quantidade Recomendada

Dosagens variam entre marcas, mas comumente 1-2 pílulas 2x/dia. Para pílulas de 400-600 mg cada.

3. Coma e Beba Água com as Pílulas

Tome com pelo menos 1 copo d'água; também coma refeição ou lanche leve para evitar desconforto estomacal se tomado com estômago vazio.

4. Armazenamento e Continuidade

Guarde em local fresco, seco e escuro. Feche bem o frasco sempre. Continue tomando conforme acima pelo tempo que você e seu médico acharem necessário.