Como Gerenciar Dor de Dente

A dor de dente pode tornar-se intensa ao ponto de perturbar a vida, dificultando comer, dormir e concentrar. Infelizmente, dores tendem a surgir à noite, fins de semana e feriados, quando consultório está fechado. Felizmente, existem métodos para gerir dor até conseguir visitar dentista.

O Que Vai Precisar

• Medicamento para dor de dente, analgésicos, saco de gelo, alimentos macios mornos, escova, pasta, sal, água morna, copo

Instruções

1. Tome analgésico de venda livre ao primeiro sinal de dor. Siga instruções exatamente. Aspirina, Tylenol, Aleve ou ibuprofeno ajudam a atenuar dor, tornando-a mais suportável.
2. Aplique medicamento para dor de dente para anestesiar dente e gengivas. Medicamentos como Anbesol são tipicamente gel ou líquido. Eficazes mas devem ser aplicados frequentemente.
3. Aplique saco de gelo no lado do rosto se houver inchaço. Frequentemente dor causada por cárie infetada. Se inchaço presente, gelo 20 min de cada hora elimina inchaço, reduzindo dor.
4. Coma alimentos macios que exijam pouca mastigação para não irritar dente dolorido. Se mastigar necessário, mastigue lado oposto.
5. Evite alimentos/bebidas muito frios ou quentes, pois chocam nervo exposto em cárie ou dente partido. Alimentos mornos serão menos dolorosos.
6. Escove dentes duas vezes por dia, apesar da dor. Previne novas cáries e, em caso de infeção, impede agravamento.
7. Dissolva algumas colheres sopa de sal em copo água morna e bocheche ~5 min várias vezes/dia. Reduz risco infeção e desloca comida presa que contribui para dor.
8. Mantenha boca fechada e respire pelo nariz. Ar frio passando pelo dente choca nervo exposto em cárie ou dente partido.
9. Em dente partido/lascado, pressione cera morna no defeito. Impede ar, líquido e detritos contactarem nervo sensível, reduzindo dor.
10. Visite dentista o mais rápido possível. Dor dentária não passa sozinha; tende a piorar com tempo se não tratada.