Como clarear os dentes durante a noite

Saber como branquear os dentes durante a noite vai ajudar você a manter o seu sorriso branco e seu hálito fresco . Cuide de seus dentes em uma base diária , visite seu dentista duas vezes por ano e ouvir o seu corpo para manter seu sorriso perfeito. A saúde bucal é essencial para a saúde do seu corpo inteiro. Você pode clarear os dentes com peróxido de hidrogênio , você pode clarear os dentes com bicarbonato de sódio ou both.You não precisa para branquear os dentes ao ver um dentista , você pode clarear os dentes em sua própria casa . Instruções
1

bicarbonato de sódio eo PEROXIDE

Faça uma mistura de bicarbonato de sódio e peróxido em um colar. Use uma escova de dentes de cerdas macias para escovar os dentes com a mistura. Certifique-se de cobrir cada dente completamente.

Você pode clarear os dentes naturalmente meu usando os produtos que você tem em seu banheiro. Bicarbonato de sódio e peróxido são seguros e eficazes . Eles também são baratos e você não precisa de uma receita médica ou uma ida ao dentista para fazer seus dentes brancos .

Pode dentes amarelos sem lixívia. Você pode clarear os dentes , no conforto da sua própria casa com peróxido de hidrogênio e bicarbonato de sódio. Certifique-se de usar um peróxido de casa que é de 3% .
2

LAVAR

lave a boca completamente. Continue a enxaguar e cuspir até que toda a mistura está fora de sua boca.
3

ESCOVA

Lave bem os dentes com creme dental seu favorito. Não se esqueça de escovar a língua .
4

EVITAR MANCHAS

evitar manchar os dentes brancos , em primeiro lugar , evitando atividades que tendem a manchar os dentes amarelos , como fumar , beber café e chá.

Se você cuidar dos seus dentes , eles vão cuidar de você e durar uma vida. A saúde bucal está diretamente relacionada à sua saúde geral.

Saber como branquear os dentes durante a noite irá ajudá-lo a dar o seu melhor primeira impressão.
5

visitar um dentista

Visite o dentista regularmente para limpezas e raios-x . Manter os dentes saudáveis e bem conservado irá manter o seu sorriso brilhante . Ele também irá mantê-lo saudável . A falta de saúde dentária está associada a muitas doenças e problemas de saúde.

Você não precisa para branquear os dentes em um dentista , embora eles não oferecem serviços de clareamento. Normalmente, é muito caro para clarear os dentes em um dentista.

Whitening os dentes em casa vai custar apenas alguns centavos . Domicílios 3% de peróxido de hidrogênio e bicarbonato de sódio são apenas cerca de 90 centavos cada. Você provavelmente não precisa mesmo de ir até a loja , porque provavelmente você tem tudo que precisa para branquear os dentes logo em sua pia .