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Como Manter os Dentes com Aparência Branca

Cuidar dos dentes não só faz bem à saúde geral, como aumenta a autoestima. Incorporar alguns hábitos à rotina garante sorriso mais branco.

Instruções

Passo 1

Evite produtos que mancham dentes. Limite vinho tinto, café, chá e frutas vermelhas. Se consumir, escove depois.

Passo 2

Pare de fumar. Um dos piores causadores de dentes amarelados.

Passo 3

Escove com bicarbonato ou peróxido. Ambos são clareadores naturais usados em muitos produtos comerciais.

Passo 4

Compre clareadores comerciais em farmácia/supermercado. Considere tiras, enxaguante ou pasta clareadora.

Passo 5

Consulte seu dentista. Limpeza a cada 6 meses mantém dentes mais limpos e brancos. Consultórios também oferecem clareamento profissional muito eficaz para manter brilho.