Embora existam muitos produtos para clarear dentes, também há muitas opções caseiras. Você pode ter dentes brancos e brilhantes com algumas ervas e ingredientes naturais. Muitos itens estão no supermercado e são mais baratos que produtos comerciais.
Folha de sálvia é um remédio herbal recomendado. Esfregue uma folha nos dentes, triture e misture com pasta, ou faça chá com sálvia moída e bocheche. São métodos mais suaves que clareadores comerciais, sem químicos agressivos que podem danificar dentes.
Pó de cúrcuma, usado para clarear pele, também clareia dentes. Existem várias receitas. Uma pede pasta de cúrcuma, suco de limão e sal, para esfregar nos dentes. Sal promove gengivas saudáveis, e a acidez do limão pode ser perigosa ao esmalte em grandes doses, mas tem efeito clareador em pequenas quantidades. Outros dizem que só cúrcuma esfregada nos dentes já clareia.
Outra erva tida como clareadora eficaz. Misturada com cascas de laranja moídas, remove manchas. Como na mistura de limão e cúrcuma, o ácido das frutas cítricas ajuda a remover manchas, mas pode prejudicar esmalte se usado em grandes quantidades.
Outros itens domésticos também clareiam. Bicarbonato pode ser adicionado à pasta. Também pode usar peróxido de hidrogênio a 3% como enxaguante. Bocheche por 30 segundos, mas não engula. Para combinar efeitos, faça pasta de bicarbonato e peróxido e aplique nos dentes.
Existem alimentos que evitam descoloração e promovem branqueamento. Alguns estimulam produção excessiva de saliva, que combate manchas e elimina cárie. Alimentos que promovem saliva: aipo, maçãs, peras, cenouras e goma sem açúcar.