casa |  | Saúde e Doença >  | Saúde Bucal | Limpeza dos Dentes

Como limpar os dentes com palito dental

Higiene bucal é essencial para a saúde geral. Sem escovação e fio dental diários, os dentes sofrem cárie. Visite o dentista regularmente para check-ups. Escove após cada refeição; se não for possível, remova restos de alimentos e placa com palito dental.

Instruções

  1. Raspe a placa da superfície dos dentes com movimentos lentos e suaves, subindo e descendo o palito.

  2. Descarte o palito usado e pegue outro limpo.

  3. Remova placa e restos entre os dentes apontando a ponta fina nas fendas e raspando delicadamente. Não pressione forte — a ponta pode quebrar.

Atenção: Palitos não substituem escovação e fio dental. Use apenas como medida temporária.