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A cárie dentária relacionada a refrigerantes

A cárie dentária é a principal causa de dor de dente e cavidades. Forma-se quando o açúcar é consumido e não removido pela escovação. Bactérias alimentam-se do açúcar produzindo ácido. O ácido corrói o dente causando dor, perda dentária e infecção. As causas principais são hábitos de higiene precários e ingestão excessiva de açúcar.

Refrigerantes e cárie dentária

O consumo de refrigerantes por adolescentes e adultos aumentou drasticamente nas últimas décadas. A Associação Nacional de Refrigerantes dos EUA relata que a ingestão é de mais de 600 porções de 355 ml por pessoa por ano. Segundo a MSNBC, adultos consomem em média 22 colheres de chá de açúcar e adolescentes 34 colheres por dia. Uma vez depositado nos dentes, o açúcar forma uma camada de placa bacteriana pegajosa e transparente. Se os dentes não forem escovados logo após beber refrigerantes, as bactérias começam a se alimentar da glicose, frutose e sacarose. Essa reação metabólica produz ácido como subproduto. O ácido dissolve o cálcio no esmalte do dente. Refrigerantes também contêm ácidos como cítrico e fosfórico que corroem ainda mais os dentes.

Fatos e números

Em 2007, a Academia de Odontologia Geral relatou que o consumo de refrigerantes prejudica os dentes. O Dr. Ross, cirurgião-dentista, explicou: "Meus pacientes ficam chocados ao saber que muitos refrigerantes contêm 9 a 12 colheres de chá de açúcar e têm acidez próxima à de ácido de bateria." Numa escala de acidez, o ácido de bateria é 1,0 enquanto um refrigerante de cola fica em 2,39.

Doenças

O sintoma mais comum de cárie por refrigerantes é dor de dente. Quando o esmalte é corroído, bactérias infectam a polpa do dente causando dor. A dor piora com alimentos muito quentes ou frios, doces, bebidas ácidas, escovação e ar frio. Sintomas agravados incluem febre, maxilares inchados e abscessos com pus.

Prevenção

Para prevenir a cárie, melhore sua higiene oral. Escove os dentes regularmente após cada refeição. Use escova elétrica aprovada pela Associação Dental Americana e creme dental com flúor. O fio dental remove partículas de comida entre os dentes prevenindo acúmulo de placa. O mais importante: limite a ingestão de açúcar e bebidas ácidas ao mínimo.