Laringite: Causas, Sintomas, Sinais de Alerta e Autocuidado

Causas Comuns

• URI Viral (Mais Comum): Rinovírus, influenza, parainfluenza, VSR, adenovírus, SARS-CoV-2.
• Bacteriana (Freqüentemente Secundária): S. pyogenes (estreptococo), M. catarrhalis, H. influenzae.
• Alergênica / Ambiental: Corrimento pós-nasal, fumaça, poluentes, ar seco, alérgenos.
• Uso/Abuso da Voz: Gritar, cantar, falar prolongadamente, técnica inadequada (professores, cantores, treinadores).
• Refluxo Laríngeo-Faríngeo (LRF / Refluxo Silencioso): Irritação da laringe por pepsina/ácido — freqüentemente sem azia.
• Irritantes: Álcool, cafeína, alimentos picantes, corticosteroides inalados (risco de candidíase oral — enxaguar após o uso).

Sinais de Alerta — Consultar Otorrinolaringologista / Médico

• Rouquidão >2–3 semanas (excluir malignidade, paralisia de prega vocal, granuloma, papiloma, edema de Reinke).
• Estridor, dispneia, disfagia, odinofagia.
• Hemoptise.
• Massa no pescoço.
• Imunocomprometido (HIV, quimioterapia, transplante).
• Histórico de radiação na cabeça/pescoço ou tabagismo/etilismo (risco de câncer).

Autocuidado para Laringite Aguda

• Repouso Vocal (Relativo, Não Sussurrar): Sussurrar sobrecarrega as pregas vocais mais do que fala suave. Use texto/e-mail; evite telefone.
• Hidratação: 2–3 L de água/dia; evitar líquidos desidratantes.
• Umidificação: Umidificador de névoa fria, inalação de vapor.
• Evitar Irritantes: Fumaça, álcool, cafeína, gatilhos de refluxo.
• Tratar Causa Subjacente: IBP/antagonista H2 para LRF; antialérgicos/corticosteroides nasais para alergias; cessação do tabagismo.

Quando Antibióticos São Indicados

Apenas para infecção bacteriana confirmada (faringite por GEA, superinfecção bacteriana) — não para laringite viral.

A maioria das laringites agudas se resolve em 1–2 semanas. Rouquidão persistente requer laringoscopia.