Pés Chatos (Pes Planus): Causas, Sintomas e Opções de Manejo

Pes planus (pés chatos) ocorre quando o arco longitudinal medial colapsa ou não se desenvolve, fazendo com que toda a sola entre em contato com o chão.

Causas

• Congênito: Laxidade ligamentar genética, falha no desenvolvimento do arco na infância.
• Adquirido (início na idade adulta): Disfunção do tendão tibial posterior (PTTD), trauma, obesidade, gravidez, envelhecimento, artrite inflamatória, diabetes (pé de Charcot).

Sintomas

• Fadiga nos pés, dor no arco/calcanhar (fascite plantar).
• Dor no tornozelo, joelho, quadril ou costas (biomecânica alterada).
• Supinação excessiva (rolamento para dentro excessivo).
• Dificuldade de ficar na ponta dos pés.

Manejo

• Calçado de suporte com suporte de arco.
• Ortóteses personalizadas ou de venda livre.
• Fisioterapia (fortalecer tibial posterior, músculos intrínsecos do pé).
• Controle de peso.
• Modificação de atividade.
• Cirurgia (rara, para deformidades rígidas/graves ou PTTD).

Muitas crianças têm pés chatos flexíveis que se resolvem naturalmente. Casos persistentes ou dolorosos em adultos merecem avaliação por um podologista ou ortopedista.