Como Parar de Fumar Usando Blu Cigs (Cigarros Eletrônicos)

Blu Cigs como Ferramenta de Cessação

Alternativa sem fumaça/combustão. Contém nicotina com controle de dosagem. Simula gesto de fumar sem alcatrão/monóxido de carbono.

Protocolo de Redução Gradual

1. Compre e receba kit Blu Cigs.
2. Desembale e carregue o estojo (pack).
3. Monte o cigarro eletrônico. Escolha cartucho: Full (16mg), Light (12mg), Ultra Light (8mg) — conforme seu hábito atual.
4. Use exclusivamente Blu Cigs por 2-4 semanas (pare cigarros convencionais totalmente). Adapte-se ao dispositivo.
5. Reduza nicotina: troque para cartucho de nível inferior.
6. Continue reduzindo até cartucho sem nicotina (0mg). Mantém hábito comportamental sem dependência química.
7. Pare completamente o Blu Cig. Parabéns — você parou de fumar!

⚠ Considerações Importantes:

• Cigarros eletrônicos não são isentos de risco (nicotina vicia, efeitos a longo prazo em estudo).
• Idealmente, combine com apoio médico/comportamental (programa de cessação, terapia de reposição nicotínica aprovada, bupropiona, vareniclina).
• Não indicado para não fumantes, gestantes, adolescentes.