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Causas dos Dentes Podres (Cárie Avançada): Prevenção e Fatores de Risco

Como a cárie destrói o dente progressivamente

Um dente "podre" resulta de cárie não tratada que destrói grande parte da estrutura dental. Bactérias bucais usam carboidratos fermentáveis (açúcares) para produzir ácido que dissolve o esmalte. Com o tempo, formam-se cavidades, o dente enfraquece, escurece e fica sensível.

5 principais causas e fatores agravantes

1. Higiene dental inadequada

Escovar 2x/dia pode não bastar se feito às pressas. Escovação ruim deixa placa e bactérias. Não usar fio dental deixa partículas entre dentes, criando bolsões de cárie concentrada.

2. Saúde geral precária

Medicações, tratamentos médicos, dieta pobre, tabagismo, uso de substâncias prejudicam a saúde bucal: retração gengival expõe raiz à cárie, falta de minerais para reparo, saliva ácida erosiona esmalte, bolsas infectadas na gengiva.

3. Falta de saliva (xerostomia)

A saliva lava bactérias, ácidos e resíduos alimentares. Mantém gengivas úmidas/saudáveis, protegendo dentes e raízes. A boca seca é fator de risco maior para cárie rápida.

4. Excesso de exposição ácida

• Ácido gástrico: Bulimia, refluxo (azia) expõem dentes a ácido clorídrico, erosivo. Altera pH salivar e reduz proteção natural.
• Bebidas carbonatadas: Ácido carbônico (refrigerantes, água com gás, champanhe) baixa pH bucal. Sorver ao longo do dia mantém acidez alta e saliva baixa, erosionando dentes e gengivas a longo prazo.

5. Consumo frequente de adoçantes

De mel a açúcar refinado, adoçantes alimentam bactérias produtoras de ácido. Doces óbvios e "ocultos" (pão branco, molhos) mantêm pH ácido constante e cárie progressiva.

Prevenção efetiva

• Escovação técnica correta 2x/dia + fio dental 1x/dia
• Creme dental com flúor (1450 ppm)
• Dieta baixa em açúcares fermentáveis e ácidos
• Hidratação adequada
• Controle de refluxo/bulimia com especialistas
• Consultas odontológicas semestrais