Quais são as causas de placa excessiva

? Plaque é a bactéria que cresce nos dentes e desenvolve uma película pegajosa que você não pode ver, mas pode sentir quando você esfregar sua língua sobre os dentes. Plaque provoca cáries , criando ácidos que corroem os dentes . Em adição às cavidades , o que pode causar dor e sensibilidade , a placa também pode conduzir à doença periodontal . Não escovar

Escovar os dentes é a melhor defesa contra a placa bacteriana e as cavidades que ela causa. Como formas de placa nos dentes , cria-se ácidos que causam cáries. A escovação regular remove essa placa e reduz o risco de cárie dentária. WebMD recomenda a escovação duas vezes ao dia com creme dental que contenha flúor. Sempre escovar antes de dormir para conter placa - cavidade produzindo a formação enquanto você dorme. Cavidades tendem a se formar sobre os dentes em direção a parte de trás da boca , por isso certifique -se de que você escova os dentes essas completamente.
Não Uso do fio dental

Não usar fio dental pode resultar no acúmulo excessivo de placa entre os dentes . Escovar por si só não irá remover toda a placa bacteriana que se forma sobre os dentes. Use fio dental ou outra ferramenta de aprovados pelo dentista projetado para limpar entre os dentes pelo menos uma vez por dia.
Evitar o dentista

evitar visitas ao dentista pode resultar em acúmulo excessivo de placa. Placa se acumula rapidamente, e é quase impossível de remover todas a placa de seus dentes , mesmo com a escovação e uso do fio dental diligente . Quando a placa se acumula sobre os dentes , ela endurece formando o tártaro , o que exige uma limpeza profissional para remover . Visite o dentista regularmente - pelo menos uma vez por ano , mas de preferência a cada seis meses - para remover a placa bacteriana e tártaro excessiva que escovar e usar fio dental não pode remover
Diet

. comer uma grande quantidade de alimentos que contenham altos níveis de açúcar e amidos pode contribuir para a placa excessiva sobre os dentes. Bebidas açucaradas e lanches causar placa mais facilmente do que alimentos com baixo teor de açúcar e amido. Consumir alimentos e bebidas que contêm açúcar com moderação e escova depois. Muitas frutas e vegetais realmente ajudar a remover a placa bacteriana sobre os dentes , limpando os dentes quando você comê-los , de acordo com a WebMD.