Como remover Tooth Plaque

Sua boca é o lar de várias formas de bactérias. Quando você comer e beber produtos açucarados , estes doces converter em fermentação de carboidratos. As bactérias transformar os hidratos de carbono em ácidos , o que é prejudicial para os dentes. Os ácidos formados pelo resultado placa em erosão dentária , o que pode causar cáries desenvolver . Em casos graves , pode formar abcessos dentários . A higiene bucal adequada pode ajudar a prevenir danos aos seus dentes. Coisas que você precisa Cotonetes
Green corante alimentar
Fio dental
pegar água
Escova
creme dental com flúor
Água
Copa
Colutório

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O 1 Use um cotonete para destacar as áreas de placa.

Coloque algumas gotas de corante alimentar verde em um cotonete. Esfregue o cotonete em seus dentes. Verde aparecerá onde a placa está presente.
2 Floss pode escolher restos de comida . Guia

fio dental entre os dentes. Preste muita atenção para a linha da gengiva para ajudar a escolher os restos de comida . Uso do fio dental diariamente ajuda a remover o acúmulo de placa bacteriana entre os dentes. Usando uma picareta de água também pode ajudar a remover partículas de alimentos .
3 escova duas vezes por dia .

Escovar os dentes duas vezes ao dia usando pequenos movimentos circulares. Comece na parte de trás de seus dentes e trabalhar o seu caminho para a frente . Escovar os dentes por dois a quatro minutos .
4

Enxaguar a boca com água . Use um anti-séptico bucal .