Como Ferva um protetor de boca

Um protetor bucal é usado para proteger os dentes durante atléticas competition.The boca guarda age como um amortecedor e um protetor de boca devidamente ajustada podem ajudar a prevenir dentes lascados ou quebrados, certos tipos de contusões ou dores de cabeça que resultam de seu maxilar inferior batendo -se contra a sua mandíbula superior . Muitos atletas ferver protetores de boca e , em seguida, inserir e moldá-los para um ajuste melhor. Coisas que você precisa
pote Médio molho
Médio tigela
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Obter um protetor bucal que se encaixa na faixa etária. As crianças precisam de obter protetores bucais para as crianças ; adultos precisa obter um protetor bucal de adultos. Se você receber um protetor de boca de tamanho adulto para uma criança, ele vai ser muito grande e não formar adequadamente a boca da criança . Se você receber um protetor de boca tamanho das crianças para um adulto , não vai ser grande o suficiente para cobrir todos os dentes superiores .
2

Ferva água em uma panela de tamanho médio 3/4 . Enquanto você espera para a água para ferver , encha uma bacia de tamanho médio com água fria.
3

Coloque o protetor de boca na água fervente por um minuto. Não coloque todo o protetor de boca na água fervente , apenas a parte de ir em sua boca. Segure o protetor bucal sob a água pela parte extensor , dessa forma quando ele é feito depois de um minuto , você pode removê-lo sem se queimar .
4

Pegue o protetor de boca para fora da água a ferver depois de um minuto e coloque-o na pequena tigela de água fria por 5 segundos. Após 5 segundos , levar o protetor de boca para fora da água fria e coloque-o em sua boca. Ele ainda vai ser consideravelmente quente, então tome cuidado. O calor da água fervente derrete temporariamente o plástico no protetor de boca e permite que ele seja flexível para que possa ser especificamente formado para sua boca.
5

morder uma vez que o protetor de boca está na sua boca . Mantenha seus dentes por um minuto. Como seu cerrando os dentes, o protetor de boca irá formar a sua boca específico.
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Retire o protetor de boca depois de um minuto e coloque-o sobre o balcão , permitindo que ele endurecer ainda mais. O protetor de boca é agora para a atividade .