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Como Remover Placa Bacteriana Naturalmente e Prevenir Tártaro

Entendendo placa e tártaro

A placa é uma película branca ou amarelada que se forma na superfície dos dentes, composta por bactérias provenientes da alimentação e da própria boca. Com o tempo, a placa endurece e vira tártaro (cálculo dental), que só pode ser removido por um dentista. A remoção diária da placa é a melhor forma de prevenir o acúmulo de tártaro.

Uma combinação de métodos naturais pode ajudar a controlar a placa. Abaixo, apresentamos receitas de pasta de dente e enxaguante bucal caseiros com ingredientes antimicrobianos e remineralizantes.

Ingredientes para a pasta de dente natural antitártaro

• ¼ xícara de argila cosmética branca
• ⅛ xícara de bicarbonato de sódio
• ⅛ xícara de sal marinho finamente moído
• ½ xícara de glicerina vegetal
• 20 gotas de tintura de mirra
• 8 gotas de óleo essencial de melaleuca (tea tree)
• 8 gotas de óleo essencial de tomilho
• Escova de dentes macia

Preparo da pasta de dente

1. Em uma tigela, misture a argila, o bicarbonato, o sal marinho e a glicerina vegetal.
2. Adicione a tintura de mirra e os óleos essenciais de melaleuca e tomilho.
3. Bata com um batedor (fouet) até obter uma pasta homogênea, lisa e sem manchas.
4. Escove os dentes 2 a 3 vezes ao dia com esta pasta caseira.
5. Armazene em pote fechado, em temperatura ambiente, longe da luz solar. Validade: até 6 meses.

Enxaguante bucal natural

• 60 ml (2 oz) de água filtrada
• ¼ colher de chá de bicarbonato de sódio
• 1 gota de óleo essencial de hortelã-pimenta puro
• 1 gota de óleo essencial de melaleuca

6. Misture a água, o bicarbonato e os óleos essenciais num frasco.
7. Agite bem até dissolver completamente.
8. Tampe bem o frasco.
9. Faça bochechos com ¼ de xícara (60 ml) após cada escovação.

Observações importantes

• Estes produtos complementam, mas não substituem a escovação com flúor, o fio dental e as limpezas profissionais.
• Óleos essenciais devem ser de grau terapêutico e usados com moderação.
• Consulte seu dentista antes de adotar rotinas caseiras, especialmente se tiver sensibilidade, gengivite ou restaurações.