Como viver com dentaduras

Nos Estados Unidos , 25% das pessoas com 60 anos ou mais não têm nenhum de seus dentes naturais , de acordo com um relatório dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças. Eles devem contar com dentaduras. Na primeira, as dentaduras podem ser desconfortáveis , e as tarefas de outra forma simples de comer, falar e sorrir pode parecer estranha e não natural. No entanto, com um pouco de ajuste e algumas técnicas simples, você pode aprender a viver com dentaduras. Coisas que você precisa
Soft alimentos
Dentadura limpador
escova de dentes macia
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Coma alimentos mais macios quando você chegar a sua prótese . Isto fará com que você usou para o que se sente para comer com dentaduras. Uma vez que você se acostumar com alimentos mais macios , a transição para alimentos duros , será mais fácil porque você vai saber como se sente ao morder e mastigar com dentaduras. Você também pode sentir algum desconforto no início, quando comer, e alimentos mais macios são mais fáceis de morder e mastigar .
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Chew pequenas mordidas . Bocados menores de alimentos será mais fácil de mastigar com suas próteses no começo, porque você ainda está se acostumando com o que sentem a morder e mastigar. Dentro de três meses , você pode começar a comer alimentos mais duros e tomando mordidas de tamanho normal.
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Saiba como limpar sua prótese . Você deve estar usando um produto de limpeza para próteses , e não creme dental e uma escova de dentes com cerdas macias . Limpe-as todas as manhãs e todas as noites. Tire suas dentaduras para fora de sua boca, e aplique o produto de limpeza directamente na superfície . Em seguida, use a escova macia para escovar as próteses , tal como faria os dentes normais, em baixo sobe-e- motion e lado-a- lado. Certifique-se de limpar ao redor das próteses , incluindo os dentes e gengivas .
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Guarde suas próteses durante a noite em água. Remova a dentadura à noite para deixar suas gengivas descansar e colocar sua prótese em um copo de água fria , para que não fique muito seco. Imersão suas próteses no limpador dental pode ajudar a mantê -los limpos e frescos.
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Pratique dizer palavras em voz alta , que são difíceis de dizer, com dentaduras. Estes podem incluir palavras com o "F" ou sons "s". Fique na frente de um espelho para que você possa ver como a sua boca se move quando as palavras são pronunciadas corretamente.
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morder suas dentaduras antes de começar a falar com alguém . Isto irá assegurar a dentadura e fazer falar mais fácil.