Chiclete é comumente associado a cáries. Contrariando a crença popular, chiclete sem açúcar não tem efeitos negativos dentários ou orais. Na verdade, tem muitos benefícios. Enquanto chicletes de bolha ainda existem, chiclete sem açúcar está se tornando alternativa popular aos chicletes açucarados que ficaram trendy nos anos 1920.
Mastigar chiclete sem açúcar reduz o acúmulo de placa nos dentes. Placa é depósito de bactérias e açúcar causado por comer e beber que pode virar tártaro se não removido diariamente; é a principal causa da maioria das cáries. Mastigar chiclete sem açúcar remove a placa prontamente.
Estimulação oral aumenta produção de saliva. A saliva lava bactérias e placa dos dentes. Chiclete sem açúcar aumenta fluxo salivar e promove boca limpa e saudável.
Após refeição, a produção de ácido na boca aumenta dramaticamente. Esses ácidos causam cárie. Chiclete sem açúcar neutraliza o ácido e reduz significativamente a acidez bucal, diminuindo a cárie.
Os elementos primários do esmalte são cálcio e flúor. Com o tempo, o esmalte se degrada, causando cáries e descoloração. Chiclete sem açúcar aumenta saliva, que contém ambos os elementos, ajudando a fortalecer e reparar o esmalte.
Alguns estudos sugerem que mascar chiclete aumenta fluxo sanguíneo na cabeça e cérebro, melhorando habilidades mentais, alerta e memória. Exames mostram que chiclete pode aumentar fluxo sanguíneo cerebral em até 40%, ativando centro de processamento de informações complexas.
Mascar chiclete é hábito comum entre americanos. Não surpreende, pois reduz drasticamente o estresse. Sem efeitos colaterais negativos ou sintomas de abstinência, chiclete sem açúcar é ótima alternativa a outras formas de alívio do estresse.