Como remineralizar esmalte dentário quando enchimentos caem

Enchimentos dentários não duram para sempre. Eventualmente, o dente que os rodeia pode ficar mais cariado e o enchimento pode cair. Embora não haja como evitar substituir o enchimento, existem opções para reduzir danos adicionais. Uma forma de ajudar na prevenção de cáries adicionais é a remineralização. Remineralização fornece minerais necessários aos dentes, permitindo-lhes manter força ou até ficar mais fortes. Vários métodos podem ajudar a remineralizar os seus dentes.

O que você vai precisar

• Produtos contendo flúor
• Produtos contendo caseína
• Suplementos minerais

Instruções

1. Pergunte ao seu dentista se precisa de tratamento adicional de flúor ou elixir bucal com flúor. Segundo a Associação Dentária Americana, flúor é eficaz na remineralização dos dentes. Além de tratamentos do dentista e elixires, flúor encontra-se na maioria das pastas de dentes e muitos abastecimentos de água locais.

2. Mastigue pastilha elástica ou escove os dentes com pasta contendo caseína, subproduto do leite de vaca. Caseína fornece minerais numa forma solúvel que pode ser absorvida pelos dentes — em conjunto com tratamento de flúor ou usada sozinha. Vários tipos de pasta de dentes e pastilhas contêm derivados de caseína. Verifique com o seu dentista se estes produtos podem ser benéficos.

3. Ajuste comportamentos nas refeições. Petiscar entre refeições e beber bebidas açucaradas ou ácidas pode erosionar mais o esmalte e causar queda de enchimentos adicionais. Escove os dentes após comer e beba apenas água entre refeições.

4. Renove a sua dieta. Deficiências em minerais como zinco, ferro e magnésio podem causar cárie dentária e perda de enchimentos. Coma mais vegetais de folha verde e outros alimentos ricos em minerais. Se a sua dieta não fornece minerais suficientes, considere tomar suplemento mineral.