Dormir de Sutiã: Riscos, Conforto e Conselhos de Especialistas

Recomendação Geral

Dormir de sutiã é não rotineiramente recomendado.

Desvantagens Potenciais

• Desconforto de alças/aramação durante o movimento.
• Possível restrição da circulação/drenagem linfática.
• Comprometimento do fluxo sanguíneo causando formigamento/dormência.

Exceções

Algumas mulheres (ex: seios maiores, dor nos seios) podem se beneficiar de um sutiã de dormir macio, não restritivo, sem armação. Escolha tecido respirável.

Conselho

Consulte um profissional de saúde antes de mudar hábitos de sono. Priorize conforto e circulação.