Como Escovar os Dentes com Aparelho Ortodôntico

A Academia Americana de Odontologia Geral recomenda escovar após cada refeição e agendar uma limpeza profissional a cada seis meses. Escovar os dentes enquanto usa aparelho leva tempo e requer esforço extra, pois você deve limpar ao redor e sob os braquetes e fios para remover placa, bactérias e detritos. Negligenciar a escovação adequada pode levar a cáries, manchas nos dentes e doença gengival. Siga as instruções do seu dentista para higiene oral e técnicas de escovação enquanto usa aparelho.

O que você vai precisar

• Escova de dentes de cerdas macias
• Pasta de dente com flúor
• Fio dental

Instruções

1. Remova elásticos e hardware destacável antes de escovar. Descarte elásticos usados e enxágue e limpe bem quaisquer aparelhos removíveis. Peça ao seu ortodontista elásticos extras se necessário.

2. Aplique uma quantidade do tamanho de uma ervilha de pasta de dente com flúor em uma escova de cerdas macias. Algumas pessoas acham escovas elétricas úteis, pois escovar com aparelho requer atingir cada dente individualmente.

3. Segure sua escova em um ângulo de 45 graus com as cerdas voltadas ligeiramente para baixo. Comece com os dentes superiores, escovando a superfície externa do dente posterior em um movimento circular suave. Escove o topo do fio, o dente superior e a linha da gengiva. Incline sua escova ligeiramente para cima e escove abaixo do fio no mesmo dente, limpando a porção inferior do dente e do aparelho. Trabalhe ao redor dos dentes superiores, escovando a superfície frontal de cada dente individualmente.

4. Use a mesma técnica para os dentes inferiores, inclinando a escova para cima para a porção inferior do dente e para baixo para a porção superior. Preste atenção especial aos pinos e fios do seu aparelho. Ajuste o ângulo conforme necessário para remover qualquer alimento ou placa que possa ter se acumulado entre o fio e seus dentes.

5. Enxágue sua escova e reaplique a pasta. Começando com os dentes superiores novamente, segure sua escova verticalmente e escove a superfície posterior, linha da gengiva interna e a superfície de mordida de cada dente. Vire sua escova de cabeça para baixo e escove a parte posterior e superfície de mordida dos dentes inferiores usando a mesma técnica.

6. Use fio dental nos dentes pelo menos uma vez ao dia para remover detritos entre os dentes. Usar fio dental com aparelho pode ser complicado e seu dentista pode recomendar fio dental especial feito para uso com aparelho. Siga as instruções do seu dentista sobre fio dental para evitar danificar o hardware.

7. Enxágue a boca com água e examine seus dentes e aparelho completamente. Use sua escova ou fio dental para remover qualquer alimento ou placa restante. Termine sua rotina de higiene oral com um enxaguante com flúor se seu dentista prescreveu um.