Cuidados com Aparelho Ortodôntico: Limpeza e Alimentos a Evitar

Desde crianças, aprendemos a escovar e usar fio dental regularmente para evitar cáries e doenças gengivais. Aparelhos ortodônticos dificultam a escovação normal, mas técnicas especiais ajudam a remover comida e bactérias presas entre dispositivos e dentes. Em 2009, três tipos de aparelhos: tradicional metálico, cerâmico/transparente e sistema Invisalign. Técnica de limpeza recomendada é a mesma para todos, exceto Invisalign, onde o aparelho inteiro é removido para limpeza.

Materiais Necessários

• Pasta de dente com flúor
• Escova macia (trocar a cada 3 meses)
• Fio dental encerado
• Passador de fio dental
• Cera dental (opcional)

Instruções

1. Escove os dentes o mais rápido possível após comer; escovar logo dá menos chance de comida manchar. Use movimento suave de serra para escovar entre gengivas e fio nos dentes inferiores e superiores para soltar partículas. Escovar após refeições e lanches é recomendado pela maioria dos ortodontistas.
2. Use fio dental encerado com passador ou super floss. Remova bandas antes de usar fio. Passador ajuda a passar fio pelo guia do fio e entre dentes. Super floss é pré-cortado com ponta rígida para enfiar da mesma forma. Seja gentil ao passar fio ao redor do guia e braquete para evitar danos.
3. Use cera dental no aparelho onde braquete roça na bochecha para evitar úlceras e feridas. Remova cera escovando suavemente com escova macia e pasta.
4. Evite certos alimentos. Alimentos/doces pegajosos: chiclete, ursinhos de goma, toffee, balas de fruta, caramelos, sugar daddies, taffy, tootsie rolls — devem ser evitados, segundo Dentist.net. Também alimentos duros: maçãs e cenouras cruas, nozes, pipoca, milho na espiga, pretzels, pães de casca dura, jerky, gelo, chips de tortilha.
5. Contacte o ortodontista imediatamente se braquete quebrar ou outros problemas surgirem. Consultas de rotina a cada 2-6 semanas, por até 24 meses ou mais, conforme gravidade.