Como fazer Chaves parar de doer quando apertado

endireitar os dentes ou realinhar sua mandíbula com o aparelho pode levar anos , e durante este tempo você terá que obter ajustes de aperto de rotina ao seu aparelho . Após cada consulta aperto , a dor é muito comum, como seus dentes e mandíbula ajustar à nova pressão. Lidar com este jejum dor pode ajudar a pará-lo e manter a dor sob controle cinta . Coisas que você precisa
Over-the -counter medicação para dor
Soft alimentos
Oral gel de alívio da dor
2 panos limpos
água quente
Creme dental para dentes sensíveis
Macio escova de dentes de cerdas
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1

Tome over-the -counter medicação para a dor de uma hora antes de seu aperto . Após a nomeação , tomar outra dose de acordo com as instruções do medicamento para temporização e quantidade de dosagem . Continue a tomar doses conforme as instruções até que a dor se foi. Preste atenção a todos os avisos e não tome mais do que a dose diária recomendada no rótulo do medicamento .
2

Coma alimentos macios, purê -up para a semana seguinte seu aperto ou até que a dor diminuiu. Por exemplo, compota de maçã , purê de batatas , purê até massas, sopas com legumes amolecida , iogurte ou frutas em puré e legumes. Mastigar alimentos duros só vai aumentar dor na boca, por isso evite alimentos que exigem mastigação.
3

Esfregue uma quantidade do tamanho de uma ervilha de gel para aliviar a dor na boca em suas gengivas. Este gel vai ajudar a anestesiar as gengivas e, portanto, dor lição. Só use gel como indicado e não use mais do que aconselhado por instruções do gel.
4

Execute dois panos limpos em água quente e torcer para fora , em seguida, deixá-los esfriar por 1 minuto. Pressione suavemente panos quentes contra sua mandíbula em ambos os lados do seu rosto e deixe descansar por 15 minutos. Isso irá ajudar a aliviar a dor ao diminuir o inchaço associado com aperto . Continuar a aplicação de compressas quentes , conforme necessário a cada hora.
5

Use uma escova de dentes de cerdas macias e creme dental para bocas sensíveis para a semana seguinte, o seu aperto . Escova lenta e suavemente sobre chaves e dentes e não pressione ou esfregue vigorosamente .