Erros na Lavagem das Mãos a Evitar para uma Remoção Eficaz de Germes

7 Erros Comuns na Lavagem das Mãos

1. Pressa: Lave por pelo menos 20 segundos (cante "Parabéns a Você" duas vezes).
2. Pular a molhagem: Molhe as mãos primeiro—água ajuda o sabão a espalhar e fazer espuma.
3. Usar muito sabão: Uma quantidade do tamanho de uma moeda de dez centavos é suficiente; o excesso resseca a pele.
4. Deixar áreas principais de fora: Esfregue costas das mãos, entre os dedos, debaixo das unhas, polegares e pulsos.
5. Enxágue inadequado: Enxague bem para remover todo o sabão e micróbios soltos.
6. Usar água quente: Água morna é a ideal; água quente remove os óleos naturais, causando rachaduras que abrigam germes.
7. Secar ao ar ou sacudir: Use uma toalha limpa ou de papel—secagem remove micróbios residuais.

Resumo da Técnica Adequada

Molhe → Espume (20 seg, todas as superfícies) → Enxague bem → Seque completamente → Use a toalha para fechar a torneira.

Álcool em gel (≥60% álcool) é uma boa alternativa quando sabão e água não estão disponíveis, mas não substitui a lavagem para mãos visivelmente sujas.