Infecções do trato urinário — incluindo rins e bexiga — são condições dolorosas causando dor abdominal/pélvica e lombar. Outros sintomas: micção dolorosa e frequente. Infecções normalmente desenvolvem-se quando bactérias entram no trato urinário. Embora comuns em mulheres, também afetam homens. Antibióticos são tratamento comum, mas remédios caseiros são eficazes nos estágios iniciais.
Aumentar ingestão de líquidos é uma das melhores formas de curar infecção de bexiga ou rim em casa. Infecções começam quando bactérias entram no trato urinário e viajam a rins e bexiga. Beber líquidos — especialmente água — estimula rins e ajuda corpo a eliminar bactérias. Suco de cranberry também eficaz: aumenta acidez da urina, impedindo adesão de bactérias às paredes do trato. Beba pelo menos 8 copos de água/dia e evite bebidas que irritam infecção: cítricos, refrigerantes, álcool.
Embora micção dolorosa e frequente sejam sintomas comuns, dor pélvica ou lombar também pode surgir. Para tratar, use bolsa de água quente ou banho morno. Calor alivia desconforto. Coloque bolsa no baixo abdômen ou costas em intervalos de 10-20 min conforme necessidade. Em dor intensa, tome anti-inflamatório sem receita conforme orientação.
Sistema imunológico fraco aumenta risco de infecção. Para reduzir risco e combater infecção existente, aumente ingestão de vitamina C. Compre cápsulas em farmácia ou loja de produtos naturais. Tome ~1000 mg/dia para acidificar urina. Isso interrompe crescimento bacteriano no trato urinário e acelera recuperação. Como vitamina C pode interferir na eficácia de antibióticos, converse com médico ou farmacêutico antes de combinar.