Consulte seu médico para diagnosticar a causa da dor testicular. Ele pode prescrever analgésico leve e antibióticos se confirmar epididimite ou orquite.
Descanse bastante e limite atividades físicas mantendo os pés elevados. Isso reduz a tração gravitacional e o fluxo sanguíneo excessivo na região. Leia os rótulos dos medicamentos e tome apenas a dose recomendada.
Encontre um local confortável para sentar após tomar a medicação. Use roupas que ofereçam suporte escrotal para evitar desconforto.
Coloque uma toalha sobre a área afetada para evitar queimaduras ou congelamento antes de aplicar as bolsas quente/frio. O médico deve indicar o tempo de aplicação e a alternância entre calor e frio.
Tente relaxar durante a aplicação e mantenha os pés elevados para estabilizar o fluxo sanguíneo na região.