Como funcionar com Candida

Candida é um microrganismo fúngica que é responsável por vários tipos de infecções corporais. Infecções por Candida são comumente referidas como infecções fúngicas. Infecções por Candida envolvem sintomas como coceira, ardor, corrimento vaginal , inchaço e ardência. Se você é um corredor, infecções por Candida podem causar graves irritações. Enquanto a área vaginal é um local comum de infecções por Candida , outros locais de infecção corporais que podem causar irritação especial aos corredores incluem as coxas e entre os dedos. Você pode continuar a correr, se você tomar algumas medidas para tratar o problema. Coisas que você precisa
Pano
anti -fúngicos creme e roupas de fibras naturais
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manter a limpeza na área afetada pela candida infecção . Lave a área suavemente com água morna e um pano macio. Evite usar sabão , se possível , como alguns sabonetes - especialmente aqueles com corantes e fragrâncias - podem irritar ainda mais a área. Se você vai para uma corrida , lave o local da infecção , o mais rapidamente possível, uma vez que você voltar.
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Expor a área infectada para o ar. Uma das melhores maneiras de fazer isso é usar roupas vagamente montagem que são feitas a partir de fibras naturais, como algodão. A humidade pode piorar uma infecção por cândida , assim exposição ao ar ajuda a secar a área . Se você tem um problema de candida no são de seus pés e dedos dos pés , usar sapatos meias e funcionando absorventes de umidade que apresentam malha , o que permitirá que seus pés para respirar com mais eficiência.
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aplicar cremes anti-fúngicos para a área. Você pode comprar alguns cremes anti-fúngicos over-the -counter , enquanto que uma prescrição é necessária com outros medicamentos anti- fúngicos.
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Tomar medicamentos anti-fúngicos orais , se aconselhado a fazê-lo por seu médico.