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Como se Livrar de Manchas Solares

Manchas solares são manchas marrom-escuras que aparecem na pele por exposição ao sol. Também chamadas de manchas de idade ou lentigos solares. Muitos as veem surgir com a idade, mas podem aparecer em jovens. Embora especialistas recomendem peelings caros ou clareamento, podem ser removidas de forma simples e natural em casa.

Itens Necessários

• Limões
• Protetor solar
• Copo medidor
• Cotonete
• Protetor solar FPS 30+
• 60 ml de azeite de oliva
• 60 ml de vinagre
• Tigela pequena
• Colher
• Óleo de rícino

Instruções

Tratamento Diário — Antes de Sair

1. Corte o limão e esprema o suco no copo medidor. Use 2-3 colheres (sopa) por aplicação.
2. Mergulhe o cotonete no suco.
3. Passe o suco nas manchas com o cotonete. Deixe secar.
4. Aplique protetor solar nas áreas afetadas antes de sair.
5. Repita por cerca de 3 semanas ou até as manchas desaparecerem.

Tratamento Diário — Antes do Banho

6. Misture azeite e vinagre na tigela com a colher.
7. Mergulhe cotonete na mistura, aplique nas manchas 1 hora antes do banho.
8. Repita sozinho ou junto com o tratamento anterior até as manchas desaparecerem.

Tratamento Diário — Manhã e Noite

9. Coloque óleo de rícino na palma da mão.
10. Esfregue bem o óleo na pele sobre a área afetada para absorção.
11. Repita toda manhã e toda noite.

Tratamento Diário — Dieta e Hábitos

12. Evite álcool em excesso, comidas gordurosas e cafeína. Afetam o sistema glandular, podendo causar problemas de pele.
13. Beba 8-10 copos d'água por dia. Hidratação ajuda esta e outras condições de pele.
14. Coma alimentos ricos em proteína magra, frutas cruas e suplemente vitamina E.
15. Fique em casa ou na sombra entre 10h e 15h. Raios UV estão no pico. Se precisar sair, use chapéu de aba larga.