Cotovelos escamosos são fisicamente desconfortáveis e esteticamente desagradáveis. Uso diário e exposição aos elementos ressecam e descamam. Se acontecer, trate o quanto antes. Não se preocupe excessivamente; pode ser remediado em casa sem tratamentos caros ou idas ao dermatologista. Entender como fazer elimina cotovelos escamosos e previne recorrência.
Ligue chuveiro ou encha banheira. Não deixe água passar de 29°C (85°F).
Esfregue cotovelos gentilmente com bucha ou toalha. Em vez de sabão comum, use barras de limpeza com alto teor de gordura. Nutrirão área afetada e pele em geral.
Seque os cotovelos. Após banho, seque delicadamente com toalha dando batidinhas. Não esfregue, pois irrita.
Aplique creme corporal. Passe manteiga corporal, manteiga de karité ou óleos naturais no cotovelo para hidratar.
Cubra o cotovelo. Envolva com meia. Manterá umidade por mais tempo, aumentando eficiência do tratamento.