Uso Tópico e Advertências de Niacinamida (Vitamina B3)

Vitamina B3, também conhecida como niacina, encontra-se em vários alimentos: leite, peixe, carne, grãos, feijões, levedura. Na forma de niacinamida, pode ser aplicada topicamente para ajudar saúde da pele e curar vários problemas pré-existentes.

Indicações

Várias condições cutâneas para as quais niacinamida pode ser prescrita: pele seca, vermelhidão, acne, rugas, rosácea. Além disso, ajuda cicatrização de queimaduras solares, clareia pigmentação e manchas de idade. Na forma tópica, geralmente comercializada como gel ou creme com concentração 5%. Segundo Faculdade de Medicina NYU, taxa de sucesso 80% em eliminar acne.

Eficácia

Vários estudos feitos, o mais proeminente pelo Hospital Universitário Nacional de Taiwan. Observou efeitos de mistura Kinetin (antioxidante) e niacinamida, aplicada em 9 homens e 52 mulheres. Como controlo, metade do rosto recebeu mistura, metade não. Após 12 semanas, observaram: 6,8% menos manchas escuras, 10% menos vermelhidão, 16,3% mais uniformidade, 16,7% menos secura, 15,9% poros menos visíveis, 41% menos rugas.

Efeitos Secundários

Utilizadores não comumente experienciam efeitos secundários, mas pacientes com condições pré-existentes têm risco aumentado. Efeitos menores: rubor (flushing), ardor ou comichão leve. Antes de usar, fale com dermatologista sobre como pode afetá-lo. Embora a maioria dos efeitos secundários potenciais da vitamina B3 sejam experienciados ao ingerir, cautela ainda necessária com uso tópico. Pessoas que devem ter particular cautela: diabetes, problemas vesícula biliar, renais, alergias, úlceras, cirurgias agendadas, pressão arterial baixa.