Massagem para Membros Lesados: Técnica Segura — Trabalhe do Proximal ao Distal, Evite Pressão Direta

Princípios de Massagem em Lesões

Ao massagear um membro lesado, o objetivo é melhorar a circulação, reduzir edema e modular a dor sem agravar a lesão.

Abordagem Segura

1. Comece proximal (mais perto do coração) em tecido não lesado.
2. Use efleuragem suave (deslizamento) em direção ao coração para promover retorno venoso/linfático.
3. Trabalhe gradualmente em direção ao local da lesão, parando 5–7 cm proximal.
4. Nunca aplique pressão direta, fricção ou alongamento na lesão aguda (fratura, ruptura, hematoma, inflamação).
5. Monitore aumento de dor, inchaço, temperatura.

Indicações

• Fase pós-aguda (após 48–72 horas para tecido mole).
• Manejo de edema (linfedema, pós-cirúrgico).
• Guarda/espasmo muscular ao redor de articulação imobilizada.

Contraindicações

• Inflamação aguda, infecção, TVP, fratura, ferida aberta, transtorno de sangramento, tumor.

Orientação Profissional

Coordene com fisioterapeuta/médico; o massoterapeuta deve ter treinamento clínico.