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Por Que Roer Unas Faz Mal: Riscos, Causas e Tratamento

Onicofagia: Hábito ou Transtorno?

Roer unhas é comportamento habitual, comum em ansiedade. Pode ser "tic nervoso" leve ou compulsão severa (onicofagia) com sangramento, infecção, deformação ungueal.

Causas

• Nervosismo, estresse, tédio, fome — todos ligados à ansiedade.
• Fixação oral; pode sinalizar TOC.
• Perfeccionismo: "não suporto unha irregular" → roe para "consertar" → piora.

Riscos à Saúde

• Infecção no leito ungueal (paroníquia)
• Verrugas periungueais (HPV)
• Transmissão bactérias frias/boca ↔ unhas
• Sangramento cuticular
• Deformação permanente da unha
• Problemas dentários: desgaste incisivos, gengivite, infecção gengival
• Disfunção temporomandibular (DTM) por movimento repetitivo

Tratamento

Leve (Hábito)

• Força de vontade + estratégias: elástico no pulso, fio no dedo, band-aids nas pontas.
• Identificar gatilhos e substituir comportamento.

Moderado a Grave (Compulsão/TOC)

• Tópicos: esmaltes amargos (Control-It!), cremes nutritivos + sabor amargo.
• Terapia Comportamental: HRT, TCC.
• Medicação (ISRS): fluoxetina, sertralina, etc. — se ansiedade/TOC subjacente. Só com psiquiatra.

⚠️ Monitoramento Importante

Adultos e pais devem observar: sangramento, hematomas, infecção, piora progressiva = sinal de compulsão que precisa de ajuda profissional. Não é "falta de vontade" — é sintoma.