Ervas usadas para ondas de calor

A menopausa é uma das fases mais transição na vida de uma mulher. Pode manifestar-se em física, bem como problemas emocionais . Um dos efeitos secundários mais comuns é afrontamentos . Eles podem atacar a qualquer momento durante um dia típico , ou eles podem atacar como suores noturnos . Ela se sente como se o seu corpo está sendo assaltado e tiver vontade de chegar a algum ponto de normalidade física mais uma vez. Felizmente, há uma esperança para os doentes " assalto flash quente " na forma de ervas naturais . Causas de afrontamentos

flashes quentes são intensas sensações de calor que escovas sobre o corpo, juntamente com a transpiração intensa e vermelhidão da pele . A raiz das ondas de calor não é claramente compreendido . É um período de tempo em que os hormônios FSH e LH são elevados e, provavelmente, criar as bases para os sintomáticos ondas de calor. A falta de estrogênio é o problema subjacente. Ondas de calor também pode ser causado por certos alimentos e ingredientes , tais como: cafeína , álcool, açúcar branco , bebidas quentes, alimentos ácidos ou picantes , e as gorduras saturadas ou hidrogenadas . Além disso, estresse, raiva retido , tabagismo e exercício extremo pode induzir suores quentes .

Herbal remédios para afrontamentos

Um efeito colateral mais grave é o aumento da freqüência cardíaca. Isto, por si só, aumenta a necessidade de encontrar saídas para a prevenção e para ajudar a controlar as ondas de calor . Os remédios naturais foram provados com sucesso e são muito mais saudáveis para uma mulher do que os comprimidos sintéticos e seus efeitos colaterais. Aqui ervas são provados que são úteis : .

Red Clover consiste em isoflavonas que são úteis com o tratamento de ondas de calor, alterações de humor e um aumento no desejo sexual

Black Cohosh tem ingredientes úteis em suas raízes que ajudar com os efeitos secundários prejudiciais de estrogênio. Ela ajuda com as ondas de calor e cãibras também.

Dong Quai é uma erva do Oriente , que ajuda com as ondas de calor , problemas de controle da bexiga e secura da vagina.

Wild Yam contém isoflavonas que ajudar a limitar a coagulação do sangue e ajuda na manutenção dos ossos.
o objetivo a longo prazo e Bottom Line

é importante discutir suas opções com o seu médico ou um profissional de ervas antes de iniciar o seu regime . O corpo de cada mulher é única e todos os aspectos precisam ser levados em consideração. Ervas têm sido mostrados para ajudar com a saúde física geral , além de controlar as ondas de calor. É certamente um caminho para prosseguir.