O tratamento para o edema nas pernas

Edema é causado quando o excesso de fluido se acumula nas pernas. Edema é causada por sentado ou em pé por longos períodos de tempo , comer alimentos salgados , gravidez ou insuficiência cardíaca congestiva. Existem tratamentos para ajudar a reduzir ou se livrar de edema nas pernas. Diuréticos

Diuréticos como tiazida , furosemida e espironolactona reduzir o inchaço , fazendo com que o rim de aumentar a produção de água e sódio.
Limite Sal

O uso excessivo de sal pode causar retenção de água. Limitar o consumo de sal diminui a retenção de líquidos .
Get Moving

exercício , como caminhar , vai ajudar a diminuir o edema , bombeando fluido extra de volta para o coração.

Elevation

Elevando as pernas com travesseiros por 30 minutos três a quatro vezes por dia acima do nível do seu coração irá ajudar a enviar fluido de volta através do corpo.

Massagem

Massagear as pernas usando movimentos firmes em direção ao coração irá mover fluido extra fora das pernas.

meias elásticas

meias de apoio são comprados over-the -counter ou prescrição e reduz o edema , colocando pressão sobre as pernas para parar fluido se acumule .