Curas de estômago holísticos

Há uma série de condições médicas relacionadas com o estômago que tem cura holística ou remédios para eles. Algumas condições médicas relacionadas com o estômago incluem indigestão e síndrome do intestino irritável (SII) . Na sociedade ocidental , estas condições são provocadas por comer demais , comer demais com alimentos favoritos e comer o tipo errado de alimentos . Existem várias soluções holísticas que curam estes e outros problemas estomacais. Comer alimentos que contêm probióticos

Os probióticos são bactérias amigáveis que podem sobreviver e viver em seu sistema digestivo. Eles ajudam o organismo a digerir os alimentos consumidos de forma eficaz . Isso também garante que não há número suficiente de boas bactérias no intestino , de modo que as bactérias ruins - que são os que causam problemas de estômago como indigestão - não tem a chance de assumir. Iogurte natural tem probióticos nele , para comer iogurte em uma base regular pode garantir que não há número suficiente de bactérias boas . Um suplemento acidophilus adicionado à dieta pode fazer a mesma coisa.
Peppermint Tea

Peppermint como um remédio para doenças do estômago tem sido em torno de séculos . Beber uma xícara de chá de hortelã por dia pode relaxar e resolver todo o sistema digestivo. Também ajuda quando tomado por uma dor de estômago , uma vez que acalma a barriga rapidamente. Peppermint chá sacos podem ser facilmente adquiridos , como pode perder chá de hortelã na maioria dos supermercados . Raiz
Ginger

Ginger é uma outra casa remédio que tem sido em torno e usado para doenças do estômago por centenas de anos . Gengibre é bom para uma dor de estômago , indigestão, constipação, diarréia e gás. Para fazer o chá de raiz de gengibre , rale um pouco de gengibre fresco em uma xícara de água fervente. Deixe a mistura em infusão por 10 a 15 minutos e , em seguida, retire as peças de raiz de gengibre antes de beber. Beber até 3 xícaras por dia quando sofrem problemas de estômago .
Chá de camomila

Chá de camomila pode ajudar a acalmar um sistema digestivo chateado. Vai aliviar a azia , indigestão e até cólicas. Coloque 1 colher de chá. de camomila seca em uma xícara de água fervente , em seguida, cobrir o copo. Isto irá manter os ingredientes ativos do chá. Deixe-o em infusão por 10 minutos e depois coe o de camomila. Beber 3 a 4 xícaras por dia para manutenção de estômago.