A ovulação geralmente ocorre ~14 dias antes do próximo período. Para um ciclo de 38 dias:
Dia da ovulação = Comprimento do ciclo – 14 = 38 – 14 = Dia 24.
Considere o dia 1 como o primeiro dia do sangramento menstrual. Esta é uma estimativa; kits de predição de ovulação ou monitoramento da temperatura basal melhoram a precisão.