Ovulação e Datação da Concepção: Determinando a Data Prevista com Ciclo de 28 Dias

Com um ciclo menstrual regular de 28 dias, a ovulação geralmente ocorre no dia 14 do ciclo (contando a partir do primeiro dia do fluxo menstrual completo). Este é o dia mais provável de concepção.

Cálculos principais:

• Ovulação: ~14 dias antes do próximo período (fase lútea é relativamente fixa em 14 dias)
• Janela fértil: Dias 10–15 (espermatozoides sobrevivem até 5 dias; óvulo viável 12–24 horas)
• Estimativa da data de concepção: Dia 14 ± 2 dias
• Data prevista (regra de Naegele): DUM + 280 dias (40 semanas) = DUM + 7 dias − 3 meses + 1 ano

Caveats importantes:

• Ciclos variam (21–35 dias normal); fase lútea pode ser de 10–16 dias
• A ovulação pode mudar de ciclo para ciclo devido a estresse, doença, viagens, mudança de peso
• Concepção no dia 19 é possível com fase lútea mais longa ou ovulação tardia
• Datação por ultrassom (comprimento cranio-caudal em 7–10 semanas) é mais precisa que DUM

Para datação precisa, consulte seu obstetra/ginecologista ou especialista em fertilidade que pode integrar histórico de ciclo, níveis hormonais e ultrassom inicial.