Alimentação inadequada. Estima-se que 80% da população mundial terá parasitas ao longo da vida. Causam danos teciduais, agravam doenças.
Evitar alimentos de difícil digestão, excesso de açúcar, combinações incompatíveis (ex.: alimentos quentes e coalhada).
Receita 1 (Casca de laranja + Vidanga): Seque casca de laranja. Misture com vidanga (Embelia ribes) em partes iguais. Moa até pó finíssimo. Tome 3 g dissolvidos em água, 3 vezes ao dia.
Receita 2 (Grão-de-bico em vinagre de cana): Deixe 25 g de grão-de-bico de molho em vinagre de cana durante a noite. Pela manhã, mastigue bem. Jejum de 8h após ingestão.
Receita 3 (Suco de rabanete): Extraia suco de rabanete fresco, adicione sal. Beba 2 vezes ao dia por 4 dias.
Receita 4 (Água com sal grosso): Ferva água, adicione 1 colher (sopa) de sal grosso, dissolva. Beba 1 vez ao dia por 3 dias. Em infestação grave, não é o mais eficaz.
Estilo de vida saudável = melhor defesa. Dieta nutritiva, exercícios, imunidade forte. Na cozinha: superfícies limpas, lave frutas/verduras com água oxigenada, corte partes danificadas. Cozinhe carnes/peixes em temperaturas seguras. Lave mãos sempre. Em solos quentes, use calçados.