Menopausa = 12 meses consecutivos sem menstruação (idade média 51). Perimenopausa = anos de transição antes, marcados por flutuações hormonais.
Ovulação pode ocorrer sem sangramento de retirada subsequente (endometrio insuficiente). Assim, ausência de períodos ≠ ausência de ovulação durante a perimenopausa.
Continue contracepção até 12 meses de amenorreia (idade >50) ou 24 meses (idade <50). Opções: pílulas apenas com progestina, DIU, implante, barreira, esterilização.
Declina acentuadamente após 40; gravidez espontânea rara após 45, mas documentada. FIV com óvulo doador estende a janela reprodutiva.
A ovulação torna-se errática e depois cessa durante a perimenopausa. Contracepção é necessária até 12–24 meses sem períodos.