Como Descontinuar a Terapia de Reposição Hormonal (TRH) com Segurança

Contexto

TRH (estrogênio + progesterona) é comum na menopausa. Parada abrupta causa efeitos de rebote. Desmame gradual reduz drasticamente sintomas de abstinência.

Protocolo de Desmame (6 Passos)

1. Converse com seu médico: Ele pode ter protocolo específico. Se doses altas, pode prescrever dose reduzida antes da parada total.
2. Dias alternados (2-3 semanas): Se tomava diariamente, passe a tomar dia sim/dia não → evita choque no sistema.
3. Progressão gradual: Após adaptação, aumente intervalo: a cada 3 dias, depois 4, etc., até parar completamente.
4. Adesivos como ponte: Podem ser cortados em tamanhos menores para redução gradual da dose transdérmica.
5. Prazo total: 2 a 4 meses. Redução lenta = menos efeitos colaterais.
6. Variabilidade individual: Algumas mulheres não sentem nada; outras: fogachos, problemas digestivos, oscilações de humor, outros sintomas.

Regra de ouro: Nunca pare abruptamente sem orientação médica.