Como o HIV Se Espalha: Rotas de Transmissão e Mitos Desmentidos

O HIV (Vírus da Imunodeficiência Humana) é transmitido apenas através de fluidos corporais específicos que contêm carga viral suficiente. Compreender as rotas reais — e o que não transmite — é fundamental para a prevenção e redução do estigma.

Fluidos Que Transmitem HIV

• Sangue
• Sêmen e líquido pré-ejaculatório
• Fluidos vaginais e retais
• Leite materno

Principais Rotas de Transmissão

1. Contato sexual desprotegido (anal, vaginal; o oral apresenta risco muito baixo)
2. Compartilhamento de equipamentos de injeção (agulhas, seringas, cozinheiros, algodão)
3. Perinatal: Durante a gravidez, trabalho de parto/parto ou amamentação (sem intervenção, 15–45% de transmissão; com TARV, <1%)

Fluidos e Atividades Que NÃO Transmitem HIV

• Saliva, suor, lágrimas, urina, fezes (a menos que visivelmente com sangue)
• Beijo (fechado ou social; beijo profundo com gengivas sangrando teoricamente possível, mas extremamente raro)
• Compartilhar comida, bebidas, talheres, vasos sanitários, toalhas
• Abraços, apertos de mãos, contato casual
• Picadas de insetos (mosquitos não injetam sangue do hospedeiro anterior)

Ferramentas de Prevenção

• Camisinha (externa/interna) usada corretamente sempre
• PrEP (profilaxia pré-exposição) para parceiros HIV-negativos
• TasP (Tratamento como Prevenção): Carga viral indetectável = intransmissível (I=I)
• Programas de seringas
• Protocolos de TARV perinatal

O conhecimento é poder. Informações precisas salvam vidas e combatem o estigma.